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#64.練習の集中力を高める方法(10分)

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みなさんに僕がどう見られてるかわかりませんが、
僕ほど集中力のない人間も珍しいです。

家で作業をしていても、すぐに飲み物を取りにいったり、
謎にストレッチを始めたり。

そんな集中力のない僕ですが、練習や作業の集中力を高めるために
どんな方法を使っているのかを紹介します。

質の高い練習をするために、ぜひ押さえておいてほしいポイントです!

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